Відповідно до статистики ВООЗ, понад 130 тис. випадків інсульту стається в українців щороку, і третина з них — у людей працездатного віку. А за даними Європейської організації інсульту, смертність від цього гострого стану в Україні вища, ніж у більшості європейських країн.
Лікарі та вчені вважають, що така невтішна статистика спричинена, не в останню чергу, повномастшбатним вторгненням ереф — тривала психологічна напруга підкошує здоровʼя українців, внаслідок чого кількість інсультів з початку війни тільки зростає.
Що таке інсульт
Інсульт це стан, при якому порушується кровопостачання мозку, а без крові, що переносить кисень, тканини мозку починають відмирати. Цю гостру проблему спричиняють звуження судин, перекриття чи розрив їх стінок.
Якщо колись інсульт вважали хворобою літніх людей, то сьогодні остерігатися цього захворювання має кожен: інсульти часто відбуваються і в дітей віком 4-9 років, і в молоді до 25 років. Причин цьому багато, від стилю життя до генетики.
Ішемічний, геморагічний — розбираємо складні слова
Ішемічний інсульт трапляється, коли згусток крові (тромб) закупорює судину і перекриває кровотік до ділянки головного мозку. Він є найпоширенішим видом інсульту в Україні. Причиною ішемічного інсульту також може бути швидке, нерегулярне серцебиття, “смикання” і збивання з ритму серця.
Геморагічний інсульт — це крововилив у мозок, що стається через розрив стінки судини. Крововилив розвивається, зазвичай, раптово, під час активної діяльності, після фізичної або психоемоційної перенапруги.
Окрім усіх вище перелічених, розрізняють також мікроінсульт — це блокування кровотоку в капілярах і дрібних судинах. Часто є передвісником повноцінного інсульту, має такі самі, але менше виражені ознаки.
Ознаки інсульту та як діяти, якщо ви їх побачили
У людини з підозрою інсульту можуть бути раптовий сильний головний біль, затуманення зору, “крива” посмішка — і все це разом або щось одне. Найперше — переконайтеся, чи навколо вас безпечно, а далі швидко перевіряйте ознаки та викликайте “швидку” за номером 103.
Щоб переконатися, чи це інсульт, дотримуйтеся алгоритму “МОЗОК”:
М — порушене МОВЛЕННЯ. Спитайте людину її прізвище/їмʼя, попросіть назвати дату народження або фразу “Сьогодні гарна погода”. Якщо у хворого інсульт, він може говорити нісенітницю, що ніяк не стосується ваших запитань, або взагалі не зможе повноцінно вимовляти слова.
О — перекошене, “таке, наче попливло” ОБЛИЧЧЯ. Попросіть людину посміхнутися — якщо посмішка крива, один кутик рота опущений вниз, або взагалі вся половина обличчя дуже обвисла і неприродно розслаблена — це підозра на інсульт.
З — різке ЗАПАМОРОЧЕННЯ, головокружіння, інколи різкий головний біль, відчуття “печіння” у голові. Людина не може нормально стояти чи йти, наштовхується на предмети, падає.
О — ОЧІ, раптова втрата чи погіршення зору. Людина не бачить взагалі, або ж перед очима все пливе.
К — слабкість/оніміння КІНЦІВОК. Людина не може підняти обидві руки догори і без зусиль, або одна з рук буде швидко опускатися назад.
Визначити інсульт також можна за міжнародним протоколом BE FAST. Для цього слід якнайшвидше оцінити наступні ознаки:
B — BALANCE
Чи втрачає людина баланс/рівновагу. Їй може паморочитися в голові, бути складно рухатися, вона може раптово впасти.
E — EYES
Чи є проблеми з зором. Може статися стрімка втрата зору обома чи одном оком, або людина може бачити все розмито.
F — FACE
Чи є ураження мʼязів обличчя, асиметрія, “крива” посмішка.
A — ARMS
Чи уражені мʼязи рук. Попросіть підняти обидві руки до кута 90, якщо людина сидить, і на 45, якщо вона лежить. Одна із рук може опуститися швидко, людині буде складно її тримати піднятою.
S — SPEECH
Чи порушене мовлення. Є нерозбірливість мовлення, труднощі в розумінні мови постраждалим, виконанні простих команд та називанні предметів чи повторенні фраз.
T — TIME
Якщо бачите хоча б одну з перерахованих ознак — негайно викликайте лікаря. Час — надважливий, щоб врятувати життя і зберегти нормальне функціонування мозку.
Перевірили і побачили бодай одну ознаку — у людини, найімовірніше, інсульт.
Що робити далі:
- Викликати швидку допомогу.
- Покласти/посадити людину так, щоб їй було зручно: оперти її на спинку крісла або підкласти подушки під голову і плечі в лежачому положенні.
- Розстебнути тиснучий одяг, забезпечити доступ свіжого повітря.
- НЕ давати їсти чи пити.
- Повсякчас перевіряти чи людина при тямі.
- Якщо людина втратила свідомість, дійте за алгоритмом, про який ми розповідали раніше.
Чому виникає інсульт
Статистично частіше від інсульту страждають чоловіки, аніж жінки. Поштовхом до розвитку інсульту можуть стати різні причини. Найпоширеніші з них:
- Хронічний стрес і депресивні стани.
Доведено, що люди середнього віку з психічними особливостями, депресіями та надмірно стресовою роботою вдвічі більше схильні до інсульту.
- Куріння, вживання алкоголю чи інші залежності.
Усі ці шкідливі речовини навантажують серцево-судинну систему організму і погіршують її стан.
- Недостатня фізична активність.
Лікарі радять займатися легкою фізкультурою 5 разів на тиждень по пів години, щоб знизити ризик розвитку інсульту на 25%.
- Нездорова, насичена холестерином їжа.
Холестерин — це жир, міститься у салі, мʼясі, маргарині, ковбасах, кулінарних жирах і кисломолочних продуктах. Холестерин відкладається на стінках судин, звужуючи або перекриваючи там кровотік і цим спричинюючи інсульт.
- Постійна гіпертонія (високий кров’яний тиск), або раптове підвищення тиску.
Різкі перепади кров’яного тиску порушують еластичність судин, призводять до розривів їхніх стінок і розвитку геморагічного інсульту. Тож якщо у вас чи іншої людини тиск постійно вищий за 140/90, слідкуйте за ним та вчасно приймайте призначені лікарем ліки.
- Цукровий діабет і надлишкова вага.
На тлі надлишкової ваги й ожиріння часто розвивається підвищений кровʼяний тиск, серцево-судинні захворювання, діабет. Через високий рівень глюкози погіршується згортання крові, стінки судин стають крихкими і можуть зламатися під настиком крові, якщо тромб якусь із них перекриє.
- Перенесений Covid-19.
Інсульт трапляється, як ускладнення після хвороби. Також все більше лікарів повʼязують тромбози, підвищену згортуваність крові після Covid-19 зі зростанням ризику інсульту.
Якщо інсульт вже стався — наслідки
Те, чи житиме людина та наскільки повноцінним буде життя після інсульту, залежать від кількох факторів:
- Чи надали постраждалому правильну першу допомогу.
- Як швидко він отримав допомогу медиків і чи вчасно було зроблено комп’ютерну томографію (КТ) або МРТ (магнітно-резонансну томографію).
- Наскільки сильним було ураження мозку та які саме ділянки постраждали.
- Чи правильним було призначене медичне лікування.
- Чи не поставили людині хибного діагнозу (через так званий нетиповий інсульт — коли ознаки цього стану більше схожі на щось інше: мігрень, епілептичний напад, психічний розлад тощо).
Хоча ми не можемо вплинути на всі перелічені чинники, ми здатні зробити те, що від нас залежить — надати домедичну допомогу та викликати бригаду лікарів. І це вже буде величезною підтримкою для постраждалого.
Памʼятайте: від того, як швидко лікарями буде надана медична допомога людині з інсультом залежить, чи повернеться вона до повноцінного життя.
Авторка статті: Казакова Ольга